VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube